Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 265g67kcal1.3g11.1g0.5g5g
Porkkana, keskikokoinen 65g265g74kcal1.6g15.8g0.5g6.6g
Sipuli (kuorittu)133g36kcal1.7g6.4g0.3g2.3g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 133g51kcal0.2g10.8g0.1g2g
Vesi166g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g133g27kcal0g8.6g0g0g
Oliiviöljy 27g234kcal0g0g26.5g0g
Suola, annos 3g4g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g66g269kcal0g66.3g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g40g76kcal0g17.9g0g0g
Valkosipuli 13g14kcal1g2.2g0.1g0.3g
Timjami 4g11kcal0.4g1.1g0.3g1.5g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g2.7g4.5kcal0.2g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2501g1728kcal12.8g282g56.6g35.4g
Valittu annoskoko1250g864kcal6.4g141g28.3g17.7g
Annoskoko puolitettuna625g432kcal3.2g70.5g14.2g8.9g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282