Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 527g | 1952kcal | 23.7g | 163.5g | 131.9g | 19.5g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 330g | 730kcal | 57.7g | 0g | 56g | 0g | |
| Sipuli | 92g | 28kcal | 1.2g | 4.4g | 0.2g | 1.6g | |
| Valkosipuli | 11g | 11kcal | 0.8g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
| Paprika punainen | 158g | 46kcal | 1.5g | 7.1g | 0.6g | 3g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 132g | 396kcal | 4.6g | 5.9g | 39.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 6325kcal | 179g | 365.2g | 456.8g | 48.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 3163kcal | 89.5g | 182.6g | 228.4g | 24.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1581kcal | 44.8g | 91.3g | 114.2g | 12.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 7.2g | 14.6g | 18.3g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu