Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 104g | 14kcal | 1.2g | 1g | 0.2g | 1.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 531g | 108kcal | 3.2g | 20.2g | 1.6g | 7.4g | |
Tuorekurkku, annos 100g | 209g | 21kcal | 1.3g | 2.9g | 0.2g | 1.5g | |
Broilerinfileesuikale, marinoitu, Atrian 630g | 216g | 301kcal | 38.9g | 4.3g | 14.3g | 0g | |
Fetajuusto (Pirkka) | 190g | 522kcal | 30.4g | 1.9g | 43.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 1929kcal | 150g | 60.6g | 119.8g | 20.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 965kcal | 75g | 30.3g | 59.9g | 10.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 482kcal | 37.5g | 15.2g | 30g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 6g | 2.4g | 4.8g | 0.8g |