Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 75g | 95kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Sokeri | 205g | 832kcal | 0g | 204.8g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito valio | 410g | 135kcal | 13.5g | 20.1g | 0g | 0g | |
Culinesse (Flora), annos 10g | 68g | 314kcal | 0.3g | 0.3g | 34.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 311g | 1067kcal | 31.7g | 217.7g | 3.7g | 10.9g | |
Leivinjauhe | 11g | 19kcal | 0.6g | 4.1g | 0g | 0.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.5g | 22kcal | 0g | 5.4g | 0g | 0g | |
Puolukka | 164g | 64kcal | 0.7g | 11.2g | 0.8g | 4.3g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 5097kcal | 110.2g | 927.6g | 92.4g | 30.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 2549kcal | 55.1g | 463.8g | 46.2g | 15.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1274kcal | 27.6g | 231.9g | 23.1g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 204kcal | 4.4g | 37.1g | 3.7g | 1.2g |