Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 378g | 253kcal | 6.1g | 56.7g | 0.4g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 189g | 78kcal | 2.6g | 15.3g | 0.6g | 0g | |
| Vesi | 303g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.1g | 5.9kcal | 0.2g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Creme Bonjour Cuisine Valksip ja yrtit | 76g | 98kcal | 2.3g | 1.5g | 9.8g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 303g | 434kcal | 29.2g | 6.1g | 32.8g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1739kcal | 80.8g | 159.4g | 88.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 869kcal | 40.4g | 79.7g | 44.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 435kcal | 20.2g | 39.9g | 22.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 3.2g | 6.4g | 3.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu