Dippi
+mausteita maun mukaan:=)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Zack87
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Zack87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Partaäijä-jogurtti (turkkilainen) | 694g | 868kcal | 22.9g | 29.2g | 69.4g | 0g | |
| Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 417g | 266kcal | 12.5g | 14.2g | 16.2g | 0g | |
| Ketsuppi, %, lidl (Lidl), annos 1g | 139g | 108kcal | 1.1g | 25g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2485kcal | 73g | 136.8g | 172.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1243kcal | 36.5g | 68.4g | 86.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 621kcal | 18.3g | 34.2g | 43.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 2.9g | 5.5g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu