Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 333g | 109kcal | 2.1g | 18.5g | 0.7g | 8.5g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 44g | 393kcal | 0g | 0g | 44.4g | 0g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Hunaja | 30g | 98kcal | 0.1g | 23.9g | 0g | 0g | |
Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 59g | 15kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0.1g | |
Limemehu (Tymbark), annos 100g | 30g | 14kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
Kirjolohifilee, leivitetty, uunissa paistettu | 740g | 1732kcal | 144.7g | 31.4g | 114.6g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 4751kcal | 296.2g | 170.2g | 319.6g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 2376kcal | 148.1g | 85.1g | 159.8g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1188kcal | 74.1g | 42.6g | 79.9g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 11.8g | 6.8g | 12.8g | 0.9g |