Mansikkarahka

Sekoita kaikki ainekset keskenään marjat jäisenä nauti muutamantunnin kuluttua.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa

Virpukka73
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g568g330kcal51.1g28.4g1.1g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g227g92kcal1.1g16.8g1.4g4.3g
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss227g78kcal2.3g9.3g1.8g8.4g
Mansikkakeitto, vähäkalorinen227g21kcal0g5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g1039kcal109g119g8.6g25.4g
Valittu annoskoko1250g520kcal54.5g59.5g4.3g12.7g
Annoskoko puolitettuna625g260kcal27.3g29.8g2.2g6.4g
Arvot/100g100g42kcal4.4g4.8g0.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=171859