PÄÄRYNÄTIIKERIKAKKU
Ruoka Pirkka 29.3.-2.5.2010
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2016 grammaa
Muumimamma02
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2016 grammaa
Muumimamma02
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g | 248g | 1786kcal | 0g | 0g | 198.4g | 0g | |
| Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 248g | 1007kcal | 0g | 248g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 253g | 319kcal | 27.8g | 0.8g | 22.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 242g | 830kcal | 24.6g | 169.3g | 2.9g | 8.5g | |
| Leivinjauhe | 12g | 22kcal | 0.6g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Kaakaojuomajauhe (Nesquik), annos 10g | 37g | 136kcal | 1.9g | 29.8g | 1.1g | 0g | |
| Päärynämehu (Pirkka), annos 200g | 62g | 25kcal | 0.6g | 6.2g | 0g | 0g | |
| Päärynänpuolikkaat (Pirkka), annos 100g | 148g | 68kcal | 1.5g | 14g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 8384kcal | 114g | 945.6g | 453.4g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 4192kcal | 57g | 472.8g | 226.7g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2096kcal | 28.5g | 236.4g | 113.4g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 4.6g | 37.8g | 18.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu