Mureke
Paista 175 astetta, 30 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Anuhi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Anuhi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 769g | 1277kcal | 146.2g | 0g | 76.9g | 0g | |
| Leivon Maukkaat, mauste korppujauho | 192g | 629kcal | 23.1g | 121.2g | 4.8g | 7.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 192g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 96g | 121kcal | 10.6g | 0.3g | 8.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4054kcal | 359.8g | 243g | 180.8g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2027kcal | 179.9g | 121.5g | 90.4g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1014kcal | 90g | 60.8g | 45.2g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 162kcal | 14.4g | 9.7g | 7.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu