Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 688g | 241kcal | 27.5g | 24.1g | 2.8g | 30.9g | |
| Porkkana | 563g | 184kcal | 3.5g | 31.3g | 1.1g | 14.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 849kcal | 62g | 110.8g | 7.8g | 90.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 425kcal | 31g | 55.4g | 3.9g | 45.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 212kcal | 15.5g | 27.7g | 2g | 22.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.4g | 0.3g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu