Letut, maidoton, munaton
Sekoita ainekset, laita jääkaappiin vetäytyyn n.15min, paista ja nauti
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 475g | 1630kcal | 48.4g | 332.6g | 5.7g | 16.6g | |
| Vesi | 731g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 44g | 178kcal | 0g | 43.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3617kcal | 96.8g | 752.8g | 11.4g | 33.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1808kcal | 48.4g | 376.4g | 5.7g | 16.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 904kcal | 24.2g | 188.2g | 2.9g | 8.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 3.9g | 30.1g | 0.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu