Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 935g | 1551kcal | 177.6g | 0g | 93.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 117g | 32kcal | 1.5g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 47g | 164kcal | 6.2g | 31.8g | 1.1g | 1.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 129g | 183kcal | 16.1g | 0.4g | 13.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 12g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3860kcal | 402.8g | 75.6g | 216.2g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1930kcal | 201.4g | 37.8g | 108.1g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 965kcal | 100.7g | 18.9g | 54.1g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu