Punajuuri-Aura-jauheliha-laatikko
Pilko punajuret, paista jauheliha ja mausta jauhelihamausteella.
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri | 431g | 203kcal | 8.6g | 43.1g | 0g | 10.8g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 345g | 764kcal | 60.3g | 0g | 58.6g | 0g | |
| Aurajuusto | 129g | 440kcal | 25.9g | 0g | 37.5g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 129g | 213kcal | 3.9g | 5.2g | 19.4g | 0g | |
| Punajuuri | 90g | 42kcal | 1.8g | 9g | 0g | 2.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 72g | 159kcal | 12.6g | 0g | 12.2g | 0g | |
| Aurajuusto | 27g | 92kcal | 5.4g | 0g | 7.8g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 27g | 45kcal | 0.8g | 1.1g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3913kcal | 238.6g | 116.8g | 279g | 26g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1956kcal | 119.3g | 58.4g | 139.5g | 13g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 978kcal | 59.7g | 29.2g | 69.8g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.5g | 4.7g | 11.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu