Leffapopparit
Keijun rypsiöljyä n. 1,5 rkl (~12g)
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät rainbow, 1 dl (Rainbow), annos 100g | 917g | 3208kcal | 100.8g | 550g | 36.7g | 0g | |
| Keiju rypsiöljy (Raisio) | 333g | 3000kcal | 0g | 0g | 333.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 12417kcal | 201.6g | 1100g | 740g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 6208kcal | 100.8g | 550g | 370g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 3104kcal | 50.4g | 275g | 185g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 497kcal | 8.1g | 44g | 29.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu