Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 744g | 446kcal | 74.4g | 32g | 2.2g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 446g | 2411kcal | 1.8g | 2.2g | 267.9g | 0g | |
| Valkosipuli | 60g | 65kcal | 4.7g | 9.7g | 0.4g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 5843kcal | 161.8g | 87.8g | 541g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2922kcal | 80.9g | 43.9g | 270.5g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1461kcal | 40.5g | 22g | 135.3g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.5g | 3.5g | 21.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu