Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 371g | 208kcal | 31.5g | 18.5g | 0.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 583g | 832kcal | 72.9g | 1.7g | 59.8g | 0g | |
| Vehnälese | 45g | 103kcal | 6g | 7g | 2g | 17g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 118g | 380kcal | 34.1g | 8.2g | 23.5g | 36g | |
| Leivinjauhe | 20g | 36kcal | 1.1g | 7.7g | 0g | 0.1g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 113g | 344kcal | 9.9g | 62.6g | 2.1g | 15.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3803kcal | 311g | 211.4g | 176.2g | 137.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1902kcal | 155.5g | 105.7g | 88.1g | 68.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 951kcal | 77.8g | 52.9g | 44.1g | 34.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.4g | 8.5g | 7g | 5.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu