Uunijuurekset
200 asteessa puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 322g | 105kcal | 2g | 17.9g | 0.6g | 8.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 267g | 72kcal | 3.5g | 12.8g | 0.5g | 4.5g | |
| Punajuuri | 621g | 239kcal | 6.2g | 42.9g | 1.2g | 15.5g | |
| Rypsiöljy | 40g | 358kcal | 0g | 0g | 40.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1547kcal | 23.4g | 147.2g | 85.4g | 56.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 773kcal | 11.7g | 73.6g | 42.7g | 28.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 387kcal | 5.9g | 36.8g | 21.4g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 0.9g | 5.9g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu