Suppilovahveropasta

Lisäksi:

suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Leomakkonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g152g244kcal27.4g0g15.2g0g
Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g587g558kcal17.6g115g1.8g5.9g
Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g22g64kcal2.1g16.3g0.2g2.5g
Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g380g323kcal53.3g16.7g26.6g1.1g
Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g109g179kcal0.7g44.6g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g2736kcal202.2g385.2g89g19g
Valittu annoskoko1250g1368kcal101.1g192.6g44.5g9.5g
Annoskoko puolitettuna625g684kcal50.6g96.3g22.3g4.8g
Arvot/100g100g109kcal8.1g15.4g3.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=261114