PITSA ala hajdu
Tee pitsapohja:
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 269g | 278kcal | 48.5g | 4.8g | 6.7g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 180g | 700kcal | 52.1g | 0g | 53.9g | 0g | |
| Rypsiöljy | 34g | 297kcal | 0g | 0g | 33.5g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 17g | 11kcal | 2.3g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 90g | 65kcal | 1.4g | 13.5g | 0.1g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 78g | 178kcal | 4g | 13.7g | 11g | 4.5g | |
| Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 234g | 782kcal | 32.2g | 149.7g | 5.4g | 14g | |
| Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 26g | 185kcal | 0g | 0g | 20.6g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 162g | 92kcal | 1.6g | 22.6g | 1.6g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 5.4g | 17kcal | 0.6g | 1.2g | 0.6g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 5208kcal | 285.4g | 411.4g | 267g | 41.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2604kcal | 142.7g | 205.7g | 133.5g | 20.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1302kcal | 71.4g | 102.9g | 66.8g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 11.4g | 16.5g | 10.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu