Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lidl leipäaitta maalaisviipaleet (Lidl), annos 26g | 216g | 540kcal | 19.2g | 97.1g | 7.1g | 11.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 27g | 243kcal | 0g | 0g | 27g | 0g | |
Broileri, rintafilee, nahaton | 450g | 482kcal | 103.9g | 0g | 6.7g | 0g | |
Tomaatti | 180g | 41kcal | 1g | 6.2g | 0.5g | 2.5g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 135g | 81kcal | 0.5g | 20.2g | 0.1g | 1.9g | |
Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 216g | 561kcal | 66.9g | 0g | 32.4g | 0g | |
Valkosipuli | 27g | 29kcal | 2.1g | 4.4g | 0.2g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 3953kcal | 387.2g | 255.8g | 148g | 32.4g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1976kcal | 193.6g | 127.9g | 74g | 16.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 988kcal | 96.8g | 64g | 37g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 15.5g | 10.2g | 5.9g | 1.3g |