Suklaakiisseli
Kevyt maito 1 l
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 857g | 394kcal | 27.4g | 41.1g | 12.9g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 171g | 583kcal | 3.4g | 5.1g | 60g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 171g | 600kcal | 1.4g | 149.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 39g | 127kcal | 9.1g | 17.3g | 8.1g | 4.2g | |
| Sokeri | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.6g | 34kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3504kcal | 82.6g | 449g | 162g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1752kcal | 41.3g | 224.5g | 81g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 876kcal | 20.7g | 112.3g | 40.5g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 140kcal | 3.3g | 18g | 6.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu