Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g16g145kcal0g0g16g0g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 13g52kcal0g12.9g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 444g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 242g831kcal24.7g169.6g2.9g8.5g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g242g848kcal32.7g158.9g7g13.3g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g81g319kcal22.5g40.9g7.2g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g40g197kcal6.5g17.8g12.5g15.3g
Vehnänalkio 19g70kcal5.7g6g1.9g2.7g
Kurpitsansiemenet, kuivattu32g175kcal7.9g5.7g14.8g1.3g
Auringonkukansiemen 48g288kcal11.1g6.1g24g2.9g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g57g47kcal6g11.9g0.4g4.4g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g3.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2499g5945kcal234.2g859.6g173.4g96.8g
Valittu annoskoko1250g2972kcal117.1g429.8g86.7g48.4g
Annoskoko puolitettuna625g1486kcal58.6g214.9g43.4g24.2g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g6.9g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=293587