Juustopiirakka

200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Rubylips
AineksetMääräEnergiaPHRK
Emmental juustoraaste valio341g1330kcal98.9g0g102.3g0g
Kananmuna kuoreton 167g238kcal20.8g0.5g17.1g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen46g15kcal1.5g2.2g0g0g
Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g606g2242kcal34.5g212.1g139.4g11.5g
Turkkilainen jogurtti (maustamaton)46g57kcal1.5g1.7g4.5g0g
Smetana, rasvaa n. 40 % 46g177kcal1g1g19.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g8117kcal316.4g435g564.8g23g
Valittu annoskoko1250g4059kcal158.2g217.5g282.4g11.5g
Annoskoko puolitettuna625g2029kcal79.1g108.8g141.2g5.8g
Arvot/100g100g325kcal12.7g17.4g22.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=297687