Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 448g | 565kcal | 49.3g | 1.3g | 40.3g | 0g | |
SOIJAMAITO MAUSTAMATON (Alpro soya), annos 100g | 299g | 105kcal | 11.1g | 0g | 6.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 12g | 49kcal | 0g | 11.9g | 0g | 0g | |
Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 7.5g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 6.4g | |
Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 149g | 897kcal | 35.9g | 9.9g | 80.7g | 0g | |
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 299g | 1037kcal | 17.9g | 224.1g | 4.2g | 7.2g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 20g | 178kcal | 0g | 0g | 20.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 5688kcal | 229.4g | 500g | 304g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 2844kcal | 114.7g | 250g | 152g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1422kcal | 57.4g | 125g | 76g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 228kcal | 9.2g | 20g | 12.2g | 1.1g |