Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)92g74kcal3.1g17.5g0.9g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g329g67kcal2g12.5g1g4.6g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g263g792kcal65.8g6.6g55.3g0g
Basilika, tuore5.3g2.1kcal0.2g0.3g0g0.2g
Paprika, punainen53g14kcal0.5g2.4g0.2g1.1g
Sipuli (kuorittu)53g14kcal0.7g2.5g0.1g0.9g
Vesi132g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 26g60kcal1.9g10.8g0.8g0.8g
Vehnäjauho puolikarkea 257g880kcal26.1g179.6g3.1g9g
Oliiviöljy 37g326kcal0g0g36.8g0g
Suola, annos 3g3.9g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g4458kcal200.6g464.4g196.4g33.2g
Valittu annoskoko1250g2229kcal100.3g232.2g98.2g16.6g
Annoskoko puolitettuna625g1115kcal50.2g116.1g49.1g8.3g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931