Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 181g541kcal32.6g2.2g45.2g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 724g999kcal135.7g0g50.7g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk127g49kcal2.2g9.6g0.1g6.3g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä110g200kcal3g13.2g15.4g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 109g136kcal11.9g0.3g9.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g3851kcal370.8g50.6g242.4g12.6g
Valittu annoskoko1250g1926kcal185.4g25.3g121.2g6.3g
Annoskoko puolitettuna625g963kcal92.7g12.7g60.6g3.2g
Arvot/100g100g154kcal14.8g2g9.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335724