BabyporkkanaRakuunaporkkanat
Keitä porkkanoita vähänaikaa suolalla mausteussa vedessä, paista ne sitten kypsäksi öljyssä paistinpannulla, mausta rakuunalla.
Hyvääääää...
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Raija1951
Hyvääääää...
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 1163g | 349kcal | 7g | 65.1g | 2.3g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 87g | 774kcal | 0g | 0g | 87.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2246kcal | 14g | 130.2g | 179g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1123kcal | 7g | 65.1g | 89.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 562kcal | 3.5g | 32.6g | 44.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 0.6g | 5.2g | 7.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu