Hernekeitto
Suola 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 7385 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 7385 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne kuivattu | 169g | 512kcal | 30.3g | 82.1g | 1.7g | 18.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 846g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste | 3.7g | 11kcal | 0.4g | 0.6g | 0.8g | 0g | |
| Sipuli | 58g | 18kcal | 0.7g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 169g | 385kcal | 32.2g | 0g | 28.8g | 0g | |
| Ruokasuola jodioitu | 3.6g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1850kcal | 127.2g | 171g | 62.8g | 38.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 925kcal | 63.6g | 85.5g | 31.4g | 19.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 463kcal | 31.8g | 42.8g | 15.7g | 9.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5.1g | 6.8g | 2.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu