Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 6.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 189g | 235kcal | 6.1g | 7.8g | 19.9g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 215g | 22kcal | 3.2g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 344g | 69kcal | 8.6g | 4.1g | 1.7g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 495g | 74kcal | 9.9g | 4.9g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 799kcal | 55.6g | 40g | 44.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 399kcal | 27.8g | 20g | 22.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 200kcal | 13.9g | 10g | 11.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu