MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)107g29kcal1.4g5.1g0.2g1.8g
Valkosipuli 45g48kcal3.5g7.3g0.3g0.9g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g22g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara140g604kcal19.7g77.2g22.5g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g111g134kcal3.8g4g11.1g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g111g134kcal2.6g5.3g11.1g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 713g1622kcal135.5g0g121.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g5141kcal333g197.8g332.8g5.4g
Valittu annoskoko1250g2571kcal166.5g98.9g166.4g2.7g
Annoskoko puolitettuna625g1285kcal83.3g49.5g83.2g1.4g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679