Sienipekonikeitto AjaE
Paino kypsänä: 1110
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikan pekoni 1viipale | 142g | 456kcal | 17.1g | 0g | 42.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 46g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Herkkusieni | 168g | 27kcal | 3.5g | 0.5g | 0.6g | 2.5g | |
| Oivariini vähärasvainen | 17g | 92kcal | 0.2g | 0.2g | 10.1g | 0g | |
| Vesi | 754g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 39g | 138kcal | 4.7g | 28g | 0.8g | 1.2g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 84g | 92kcal | 2.3g | 2.3g | 8.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1634kcal | 56.8g | 66.4g | 125.4g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 817kcal | 28.4g | 33.2g | 62.7g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 409kcal | 14.2g | 16.6g | 31.4g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.3g | 2.7g | 5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu