Kinkkukastike pastalle
Mausta rakuunalla ja mustapippurilla
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 23g | 199kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 12.9g | 0.5g | 4.6g | |
| Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g) | 337g | 304kcal | 57.3g | 1.7g | 8.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 77kcal | 2.3g | 15.7g | 0.3g | 0.8g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 562g | 256kcal | 16.9g | 27g | 8.4g | 0g | |
| Sinappi | 36g | 47kcal | 1.6g | 5.1g | 2.2g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1911kcal | 163.2g | 124.8g | 84.6g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 956kcal | 81.6g | 62.4g | 42.3g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 478kcal | 40.8g | 31.2g | 21.2g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 6.5g | 5g | 3.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu