The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 602g | 1036kcal | 120.4g | 0g | 60.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 176g | 221kcal | 19.3g | 0.5g | 15.8g | 0g | |
| Vesi | 301g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 68g | 258kcal | 8.8g | 51.7g | 1.4g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 103g | 27kcal | 1.2g | 5g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3084kcal | 299.4g | 114.4g | 155.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1542kcal | 149.7g | 57.2g | 77.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 771kcal | 74.9g | 28.6g | 38.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu