Fetasalaatti
Ei kannata laittaa kaikkea öljyä!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 417g | 42kcal | 2.5g | 7g | 0.4g | 2.9g | |
| Tomaatti | 417g | 95kcal | 2.3g | 14.4g | 1.2g | 5.8g | |
| Arla apetina feta snack, vihreät oliivit ja valkosipuli, 150 g | 417g | 1125kcal | 75g | 6.2g | 87.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2523kcal | 159.6g | 55.2g | 178.2g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1262kcal | 79.8g | 27.6g | 89.1g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 631kcal | 39.9g | 13.8g | 44.6g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6.4g | 2.2g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu