Ednan jauhelihapyörykät
+ musta- ja valkopippuri, chili
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 315g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 629g | 808kcal | 130.5g | 0g | 31.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 107g | 135kcal | 11.8g | 0.3g | 9.6g | 0g | |
| Korppujauho | 19g | 69kcal | 2g | 14.1g | 0.2g | 1g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 24g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 157g | 43kcal | 2g | 7.5g | 0.3g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2111kcal | 292.6g | 44.2g | 83.4g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1055kcal | 146.3g | 22.1g | 41.7g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 528kcal | 73.2g | 11.1g | 20.9g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 11.7g | 1.8g | 3.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu