Savulammas-kasvissosekeitto

Laita paloiteltu savulammas, kasvikset, vesi ja lihaliemikuutiot kattilaan.

Keitä kasvikset kypsiksi.

Soseuta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 417 grammaa

Iisebel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 750g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä savulammaspaisti (Pirkka), annos 100g113g180kcal24.8g0.3g9g0g
Kasvikset puutarhurinsekoitus (Apetit), annos 300g375g188kcal10.1g30.8g1.5g10.5g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl14g34kcal1.6g0.2g3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2502g803kcal73g62.6g27g21g
Valittu annoskoko1251g401kcal36.5g31.3g13.5g10.5g
Annoskoko puolitettuna626g201kcal18.3g15.7g6.8g5.3g
Arvot/100g100g32kcal2.9g2.5g1.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=452467