Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 38g | 62kcal | 7.1g | 0g | 3.8g | 0g | |
Kanamuna (Finfood), annos 55g | 21g | 30kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 28g | 9kcal | 0.9g | 1.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 9g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 23g | 7kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 7g | 21kcal | 1.6g | 0g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 252g | 262kcal | 22.8g | 5.8g | 13.2g | 1g | |
Valittu annoskoko | 126g | 131kcal | 11.4g | 2.9g | 6.6g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 63g | 66kcal | 5.7g | 1.5g | 3.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 9.1g | 2.3g | 5.2g | 0.4g |