Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 49g | 70kcal | 6.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 21g | 85kcal | 8.5g | 3.4g | 4.3g | 3.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4.4g | 7.8kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 18g | 128kcal | 0g | 0g | 14.2g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 24g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 6.2g | 24kcal | 0.2g | 5.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 658kcal | 30.2g | 29g | 47g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 329kcal | 15.1g | 14.5g | 23.5g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 164kcal | 7.6g | 7.3g | 11.8g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.7g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu