Kantarellikastike Blå Band ei voita
Valmista paketin ohjeen mukaan, älä lisää voita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarellikastikejauhe Blå Band (pussi 29g) | 14g | 67kcal | 1.5g | 7.1g | 3.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 56g | 19kcal | 1.8g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 171kcal | 6.6g | 19.6g | 7.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 86kcal | 3.3g | 9.8g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 43kcal | 1.7g | 4.9g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2.6g | 7.8g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu