Hillapiirakka
Siirry sivulle!
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva | 14g | 90kcal | 0g | 0g | 11.5g | 0g | |
| Sokeri | 18g | 74kcal | 0g | 18.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 17g | 21kcal | 1.9g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 6.3g | 21kcal | 0.8g | 4.2g | 0.2g | 0.5g | |
| Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g | 6.3g | 20kcal | 0.6g | 4.1g | 0.1g | 0.8g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 35g | 21kcal | 3.5g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.2kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Hilla, lakka, annos 100g | 28g | 12kcal | 0.4g | 2.2g | 0.1g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 526kcal | 14.4g | 62.4g | 27g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 263kcal | 7.2g | 31.2g | 13.5g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 132kcal | 3.6g | 15.6g | 6.8g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 209kcal | 5.7g | 24.8g | 10.7g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu