Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 39g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.9g | 7.6kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 61g | 213kcal | 8.1g | 41.5g | 1.5g | 2.3g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 1.2g | 4.2kcal | 0.5g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 16g | 91kcal | 3.6g | 2g | 7.7g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 253g | 757kcal | 24.4g | 91.8g | 32.6g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 127g | 379kcal | 12.2g | 45.9g | 16.3g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 189kcal | 6.1g | 23g | 8.2g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 9.6g | 36.3g | 12.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu