Nachovuoka

Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.

Uunissa 225 astetta 5-10min

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria28g138kcal2.1g19.1g5.9g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha42g70kcal8g0g4.2g0g
Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g28g12kcal0.4g2.5g0.1g0g
Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour)28g18kcal0.4g1g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana253g475kcal21.8g45.2g23g0g
Valittu annoskoko127g238kcal10.9g22.6g11.5g0g
Annoskoko puolitettuna63g119kcal5.5g11.3g5.8g0g
Arvot/100g100g188kcal8.6g17.9g9.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278634