Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 675g | 743kcal | 155.3g | 0g | 14.2g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 225g | 635kcal | 15.7g | 112.5g | 13.5g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 180g | 95kcal | 0.9g | 20.2g | 0.7g | 2.5g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 90g | 477kcal | 0g | 4.5g | 49.5g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 90g | 12kcal | 1g | 0.9g | 0.2g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2520g | 3922kcal | 345.8g | 276.2g | 156.2g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 1260g | 1961kcal | 172.9g | 138.1g | 78.1g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 630g | 981kcal | 86.5g | 69.1g | 39.1g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.7g | 11g | 6.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu