Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g | 5g | 34kcal | 0.1g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 5g | 5.2kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 75g | 21kcal | 0.4g | 4.5g | 0.1g | 1.9g | |
Keittomaukas keittokinkkusiivu (Kivikylän kotipalvaamo), annos 26g | 50g | 71kcal | 11g | 2.1g | 1.2g | 0g | |
Vesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Makaroni, tumma | 50g | 180kcal | 6.7g | 32.8g | 1.5g | 2.9g | |
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 200g | 50kcal | 2g | 11g | 0g | 2.8g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 75g | 64kcal | 4.5g | 11.2g | 0g | 2.3g | |
Annoskoko tuplana | 2520g | 876kcal | 51.4g | 129.8g | 13.4g | 21.6g | |
Valittu annoskoko | 1260g | 438kcal | 25.7g | 64.9g | 6.7g | 10.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 630g | 219kcal | 12.9g | 32.5g | 3.4g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 35kcal | 2g | 5.2g | 0.5g | 0.9g |