Fetasalaatti
Ei kannata laittaa kaikkea öljyä!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 3333g | 333kcal | 20g | 56.3g | 3.3g | 23.3g | |
| Tomaatti | 3333g | 759kcal | 18.7g | 115g | 10g | 46.7g | |
| Arla apetina feta snack, vihreät oliivit ja valkosipuli, 150 g | 3333g | 9000kcal | 600g | 50g | 700g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20185kcal | 1277.4g | 442.6g | 1426.6g | 140g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10092kcal | 638.7g | 221.3g | 713.3g | 70g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5046kcal | 319.4g | 110.7g | 356.7g | 35g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6.4g | 2.2g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu