Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 516g | 393kcal | 9.7g | 80g | 1g | 5.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 444g | 124kcal | 2.7g | 26.4g | 0.9g | 11.1g | |
HK sininen lenkki(annos 145g) | 285g | 655kcal | 28.5g | 18.5g | 51.2g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 11g | 31kcal | 2.2g | 0.6g | 2.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 11g | 34kcal | 1g | 1.5g | 2.6g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 2534g | 2473kcal | 88.2g | 254g | 115.8g | 33.6g | |
Valittu annoskoko | 1267g | 1237kcal | 44.1g | 127g | 57.9g | 16.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 634g | 618kcal | 22.1g | 63.5g | 29g | 8.4g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 3.5g | 10g | 4.6g | 1.3g |