Makkarakeitto

Peruna keittojuures 750 g
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g438g249kcal6.1g54.3g0.9g0g
Lihaliemikuutio Maggi13g36kcal1.2g0.9g3g0g
Grillimakkara, paistettu rasvassa 233g651kcal21.8g20.7g54g0.4g
Vesi, vesijohtovesi 583g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2534g1872kcal58.2g151.8g115.8g0.8g
Valittu annoskoko1267g936kcal29.1g75.9g57.9g0.4g
Annoskoko puolitettuna634g468kcal14.6g38g29g0.2g
Arvot/100g100g74kcal2.3g6g4.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=305657