Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 38g | 25kcal | 4.5g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 30g | 10kcal | 0.3g | 1.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Mustikka metsä- | 45g | 20kcal | 0.2g | 2.9g | 0.3g | 1.5g | |
| Flora Vanilla 12% | 15g | 29kcal | 0.7g | 2.4g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 255g | 167kcal | 11.4g | 16g | 4.8g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 128g | 83kcal | 5.7g | 8g | 2.4g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 42kcal | 2.9g | 4g | 1.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.3g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu