Siemenleipä

1 tl suolaa
2 tl leivinjauhetta

200 astetta, 20-40 min

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 730 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 385g549kcal48.1g1.2g39.5g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki438g245kcal37.2g21.9g0.9g0g
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g70g420kcal14.7g4.6g37.8g0g
Seesaminsiemen, kuorineen 158g1062kcal42.3g10.9g91.4g19.4g
Auringonkukansiemen 228g1351kcal52.3g28.7g112.6g13.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2555g7254kcal389.2g134.6g564.4g66.2g
Valittu annoskoko1278g3627kcal194.6g67.3g282.2g33.1g
Annoskoko puolitettuna639g1814kcal97.3g33.7g141.1g16.6g
Arvot/100g100g284kcal15.2g5.3g22.1g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=192050